英文原文
Goal mapping in Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) is a powerful tool for community development projects. It involves identifying specific, achievable goals that align with community needs and resources. By focusing on strengths and past successes, SFBT helps communities visualize a positive future and take small, concrete steps toward it. This approach encourages collaboration, builds resilience, and fosters sustainable change. In practice, goal mapping can be applied in areas like education, health, and economic development, addressing issues such as low engagement, resource scarcity, and social isolation. The process starts with asking "miracle questions" to imagine an ideal scenario, then breaks down goals into manageable actions. Communities learn to leverage their existing assets, creating a sense of ownership and empowerment. Research shows that SFBT-based projects often lead to improved outcomes and higher satisfaction among participants. Overall, goal mapping transforms challenges into opportunities for growth and connection.
中文翻译
焦点解决短期治疗（SFBT）中的目标映射是社区发展项目的一个强大工具。它涉及识别与社区需求和资源相符的具体、可实现的目标。通过关注优势和过去的成功，SFBT帮助社区设想一个积极的未来，并采取小而具体的步骤来实现它。这种方法鼓励合作，建立韧性，并促进可持续的变化。在实践中，目标映射可以应用于教育、健康和经济发展等领域，解决参与度低、资源匮乏和社会孤立等问题。该过程从提出“奇迹问题”开始，想象理想场景，然后将目标分解为可管理的行动。社区学会利用现有资产，创造所有权和赋权感。研究表明，基于SFBT的项目通常能带来更好的结果和更高的参与者满意度。总体而言，目标映射将挑战转化为成长和联系的机遇。
文章概要
本文介绍了焦点解决短期治疗（SFBT）中的目标映射在社区发展项目中的应用。它强调通过识别具体目标、利用社区优势和资源，来促进积极变化和可持续性。文章概述了目标映射的过程，包括使用奇迹问题和分解行动步骤，并讨论了其在教育、健康等领域的实践价值，以及如何解决社区常见问题。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：想象一下，如果我们的社区变得更美好，就像魔法一样，目标映射就是帮助我们画出这个美好未来的地图。它让我们想想自己已经做得很棒的事情，然后一步步去实现小目标，比如让更多人一起学习或玩耍，这样大家会更开心和团结。
焦点解决心理学理论评价：目标映射体现了SFBT的核心原则，如聚焦解决方案而非问题、利用客户（社区）的资源和优势，以及构建具体、可实现的未来愿景。它赞美社区的韧性和创造力，通过奇迹问题激发希望感，促进从“问题导向”向“目标导向”的转变，这符合SFBT的赞美文化和目标视角。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：目标映射可应用于社区教育项目、公共卫生倡议、经济发展计划、环境改善活动、文化传承项目、青少年发展计划、老年人关怀服务、家庭支持网络、邻里关系建设、灾害恢复工作。它可以解决人们的十个问题：缺乏参与动力、资源分配不均、沟通障碍、目标模糊、孤立感、低自我效能、冲突频发、进展缓慢、可持续性差、希望感缺失。