英文原文
In the context of bullying prevention, Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) emphasizes the identification of exceptions, which are moments when bullying does not occur or is less severe. This approach shifts focus from problems to strengths, helping individuals recognize their own resources and past successes in handling difficult situations. By exploring these exceptions, SFBT practitioners can guide clients to build on positive behaviors and develop proactive strategies to prevent future bullying incidents. Research indicates that this method fosters resilience and empowerment, particularly in school settings, by encouraging a goal-oriented mindset and collaborative problem-solving.
中文翻译
在欺凌预防的背景下，焦点解决短期治疗强调识别例外，即欺凌未发生或严重程度较低的瞬间。这种方法将焦点从问题转向优势，帮助个体认识到自己在处理困难情境时的资源和过往成功。通过探索这些例外，焦点解决治疗师可以引导客户基于积极行为建立并发展预防未来欺凌事件的主动策略。研究表明，这种方法通过鼓励目标导向思维和协作解决问题，特别是在学校环境中，培养了韧性和赋权感。
文章概要
本文基于关键词“Exception identification in SFBT for bullying prevention”，介绍了焦点解决心理学在欺凌预防中的应用，核心是通过识别例外时刻来转移焦点、发挥个体优势，并促进积极策略的构建，以增强韧性和预防效果。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：想象一下，在学校里，有时候同学之间会吵架或欺负人，但也有一些时候大家相处得很好，没有欺负发生。焦点解决心理学就像一个小侦探，专门找这些“好时光”，然后教我们怎么让这些好时光变得更多，这样欺负的事情就会越来越少啦！
焦点解决心理学理论评价：焦点解决心理学在欺凌预防中展现了其独特的优势，通过识别例外，它巧妙地避开了问题导向的陷阱，转而聚焦于个体的内在资源和成功经验。这种赞美性的视角不仅肯定了客户的能力，还激发了目标感和未来可能性，体现了SFBT的核心原则，即相信每个人都有解决问题的潜力，并通过小步骤的积极改变来构建更美好的未来。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：应用领域包括学校教育、社区干预、家庭辅导、职场冲突管理、青少年发展项目、心理健康促进、社会服务、在线支持平台、培训工作坊和政策制定。可以解决的问题：1. 减少校园欺凌事件；2. 提升学生的自信心和社交技能；3. 改善师生和家长之间的沟通；4. 帮助个体从受害者心态转向主动应对；5. 增强团队合作和冲突解决能力；6. 预防网络欺凌和数字安全风险；7. 支持心理健康和情绪调节；8. 促进社区和谐与包容性；9. 培养积极的行为习惯和决策能力；10. 为长期社会变革奠定基础。