英文原文
Goal-oriented conversations are a core component of Solution-Focused Brief Therapy (SFBT), which emphasizes building solutions rather than analyzing problems. In workplace coaching, SFBT techniques help employees identify their strengths and resources to achieve professional goals. Coaches use questions like "What is working well?" and "What small step can you take next?" to foster a positive, forward-looking mindset. This approach reduces resistance and increases motivation, leading to improved performance and job satisfaction. Research shows that SFBT in coaching can enhance communication, teamwork, and innovation by focusing on future possibilities and actionable steps.
中文翻译
目标导向对话是焦点解决短期治疗（SFBT）的核心组成部分，它强调构建解决方案而非分析问题。在职场教练中，SFBT技术帮助员工识别他们的优势和资源，以实现职业目标。教练使用诸如“什么做得很好？”和“你接下来可以采取什么小步骤？”等问题，以培养积极、前瞻的心态。这种方法减少了阻力并增加了动力，从而提高了绩效和工作满意度。研究表明，通过关注未来可能性和可操作步骤，SFBT在教练中可以增强沟通、团队合作和创新。
文章概要
本文介绍了焦点解决短期治疗（SFBT）中的目标导向对话在职场教练中的应用。它强调通过积极提问和关注解决方案来帮助员工识别优势、设定目标，从而提高工作表现和满意度。关键词包括目标导向对话、SFBT和职场教练。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：想象一下，如果你在学校里遇到困难，老师不是一直问你“哪里错了”，而是问你“你做得好的地方是什么？”和“下一步可以做什么小事情来变得更好？”，这样你会感觉更有信心，对吧？在职场中，教练也用这种方法帮助大人找到他们的优点和计划，让工作变得更开心和成功。
焦点解决心理学理论评价：SFBT的目标导向对话体现了焦点解决心理学的核心理念，即聚焦于个体的资源和未来可能性，而非问题本身。它赞美了人们的内在能力和积极变化，通过构建解决方案导向的对话，促进了目标达成和自我效能感的提升。这种理论视角强调了赞美、目标设定和微小步骤的重要性，为职场教练提供了有效的工具。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：SFBT的目标导向对话可应用于职场教练、团队建设、领导力发展、职业规划、压力管理、沟通改善、冲突解决、创新促进、绩效提升和员工激励等领域。它可以解决人们的问题，如缺乏动力、目标模糊、沟通障碍、团队不和谐、工作压力大、创新不足、绩效低下、职业迷茫、自信心不足和工作满意度低，通过赞美现有优势、设定清晰目标和探索未来可能性来促进积极改变。