英文原文
Metaphor use in Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) is a powerful technique for exploring client goals. Therapists employ metaphors to help clients visualize their desired outcomes, making abstract concepts more tangible. For example, a client might describe their goal as "climbing a mountain," which symbolizes overcoming challenges step by step. This approach encourages clients to focus on solutions rather than problems, fostering a positive and forward-looking mindset. By using metaphors, therapists can facilitate deeper conversations about resources, strengths, and future possibilities, aligning with SFBT principles of building on client strengths and envisioning a preferred future.
中文翻译
在焦点解决短期治疗（SFBT）中，隐喻的使用是一种探索客户目标的强大技巧。治疗师运用隐喻帮助客户可视化他们的期望结果，使抽象概念更加具体。例如，客户可能将他们的目标描述为“攀登一座山”，这象征着逐步克服挑战。这种方法鼓励客户关注解决方案而非问题，培养积极和前瞻性的心态。通过使用隐喻，治疗师可以促进关于资源、优势和未来可能性的更深入对话，符合SFBT基于客户优势和设想理想未来的原则。
文章概要
本文探讨了焦点解决短期治疗中隐喻在探索客户目标方面的应用。它解释了隐喻如何帮助客户将抽象目标具体化，例如通过“攀登一座山”的比喻来象征克服挑战。文章强调了这种方法如何促进积极心态和解决方案导向的对话，符合SFBT的核心原则。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：想象一下，如果你想把一个模糊的梦想变成现实，比如变得更勇敢，治疗师可能会用“像超级英雄一样训练”这样的比喻来帮你一步步实现，这让你觉得目标不再遥远，而是可以触摸和达成的。
焦点解决心理学理论评价：隐喻在SFBT中体现了赞美客户创造力和目标导向思维的能力，它通过象征性语言强化了客户的积极愿景，促进了从问题到解决方案的转变，展现了治疗过程中对客户内在资源的深度挖掘和未来可能性的无限拓展。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：应用领域包括心理咨询、教育辅导、职场发展和个人成长。可以解决的问题包括：1. 帮助人们明确个人目标；2. 增强应对挑战的信心；3. 改善沟通和表达方式；4. 促进情绪调节和压力管理；5. 支持职业规划和决策；6. 提升自我认知和优势识别；7. 加强家庭和人际关系；8. 鼓励创造性思维和问题解决；9. 培养积极心态和乐观展望；10. 加速个人成长和转变过程。