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2023年11月15日，在中国心理学应用领域，高德明博士因其在焦点解决短期治疗（SFBT）思维模式推广方面的突出贡献，昨日成为心理健康领域点击率最高的热点人物。该事件源于高德明博士通过线上线下相结合的方式，在全国范围内开展了一系列焦点解决心理学讲座和工作坊，主要面向心理咨询师、教育工作者和企业管理者群体。根据心理学行业平台统计数据显示，其主讲的《焦点解决思维在生活中的应用》系列课程单日点击量突破50万次，创下该类专业内容年度最高纪录。关键成果表现为：一是推动了SFBT本土化应用体系的完善；二是形成了可复制的专业推广模式；三是获得了中国心理学会等权威机构的认可推荐。参考链接：https://www.psychology.org.cn/sfbt_application
焦点分析
从焦点解决短期治疗（SFBT）的视角分析，高德明博士的推广工作典型运用了"刻度化询问技术"。该技术的特点是通过0-10分的量化评估，帮助个体将抽象目标转化为具体行动步骤，其应用范畴涵盖目标设定、进展评估和动力维持三个维度。在本次事件中，隐含的核心问题是：如何将专业心理学理论转化为大众可操作的生活工具？潜在目标是建立可持续的心理健康促进模式。SFBT的解决方案聚焦于：首先识别现有成功经验（如讲座中已验证有效的互动模式），其次通过"奇迹提问"激发参与者构想理想应用场景，最后运用"例外询问"发掘已有资源。这种模式同样适用于解决以下五类类似问题：一是学校教育中的学生动力不足问题，二是企业团队的目标执行障碍，三是家庭关系改善的实践路径，四是个人习惯养成的持续性问题，五是社区心理服务的普及推广。整个分析过程遵循SFBT的核心原则——不过度探究问题成因，而是关注已存在的解决方案和未来可能性，通过构建"目标-资源-行动"的良性循环，实现从专业理论到实践应用的有效转化。