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2023年11月15日,在中国心理学应用领域,高德明博士因其在焦点解决短期治疗(SFBT)思维模式推广方面的突出贡献成为昨日点击率最高的新闻人物。该事件源于高德明博士通过线上线下多渠道开展的系列讲座、工作坊及出版物,向公众和专业从业者系统性地介绍了SFBT的核心理念与应用方法。关键成果显示,其主导的推广项目已覆盖超过10万名学习者,相关网络课程单日点击量突破50万次,创下心理学普及类内容的新纪录。这一现象级传播体现了社会对实用心理学方法的迫切需求,也为SFBT技术在中国的本土化应用奠定了坚实基础。引用链接:https://example.com/sfbt-gaodeming
焦点分析
本次新闻事件中,高德明博士的推广工作天然体现了焦点解决思维中的「赞美技术」(Complimenting Technique)。SFBT的赞美技术不同于普通表扬,它通过有意识地关注个体既有的成功经验、优势资源和积极尝试,帮助当事人发现自身潜在解决方案。高德明博士在推广过程中并未刻意强调传统心理学的问题诊断路径,而是持续突出学习者已经掌握的心理学应用能力——例如在讲座中引导听众回忆「过去如何用自身智慧解决情绪困扰」,这种导向契合了SFBT「从例外中寻找解决方案」的核心原则。
从技术特点看,赞美技术具有三重维度:一是时间维度上的「回溯性赞美」(如「您之前克服焦虑的方法很特别」),二是能力维度上的「资源性赞美」(如「您能坚持学习说明有很强的成长动机」),三是行动维度上的「过程性赞美」(如「您刚才提出的问题说明已经发现了关键点」)。这种技术适用于个人成长、团队管理、教育辅导等多领域,其本质是通过系统性关注「已经起作用的因素」来催化改变。
在本新闻中,公众对高德明博士内容的高度关注,恰恰反映了社会群体中存在但未被明确表达的「目标」:人们不仅想了解心理学理论,更希望获得能立即应用的自我赋能工具。而SFBT的赞美技术恰好提供了这样的可能性——它不需要使用者先成为心理学专家,而是直接从日常成功经验中提取解决方案。例如一位听众可能通过「回忆上次轻松应对压力的方法」自发找到适应策略,这种基于自身经验的发现往往比外部建议更具持久性。
该技术还可延伸解决五类类似场景:1. 职场中员工绩效提升的动机激发,2. 家庭教育中亲子沟通的积极重构,3. 个人情绪管理的资源挖掘,4. 团队冲突中合作经验的强化,5. 学习困难中有效策略的识别。这些应用共同体现了SFBT的根本哲学:解决问题的资源始终存在于当事人自身系统中,专业工作者只是通过特定技术让其变得可见和可用。
从传播学角度看,高德明博士的成功也验证了SFBT技术在知识普及中的适应性。当心理学知识以「发现自身优势」而非「修正缺陷」的方式呈现时,更易触发公众的自发传播行为。这种推广模式本身就成为SFBT理念的生动实践——用赞美技术发现并放大受众已有的学习热情,而非单纯填补知识空白。未来在心理健康科普、组织培训等领域,这种基于解决方案的传播范式具有显著的可复制性。