英文原文
In mental health crisis intervention, Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) emphasizes goal formulation as a core component to facilitate rapid and effective recovery. SFBT focuses on identifying clients' strengths, resources, and desired outcomes rather than dwelling on problems. During crises, practitioners use goal-setting techniques to help individuals envision a positive future, set small, achievable steps, and build on existing successes. This approach promotes resilience, reduces distress, and empowers clients to take control of their situations. Research indicates that SFBT can lead to quicker symptom relief and improved coping skills in crisis scenarios, making it a valuable tool in emergency mental health services.
中文翻译
在心理健康危机干预中，焦点解决短期治疗（SFBT）强调目标制定作为促进快速有效恢复的核心组成部分。SFBT侧重于识别来访者的优势、资源和期望结果，而非纠结于问题。在危机期间，从业者使用目标设定技巧帮助个体设想积极未来，设定小而可行的步骤，并基于现有成功构建。这种方法促进韧性，减轻痛苦，并赋予来访者掌控自身情况的能力。研究表明，SFBT在危机情境中可导致更快的症状缓解和改善应对技能，使其成为紧急心理健康服务中的宝贵工具。
文章概要
本文基于关键词“SFBT goal formulation in mental health crisis intervention”，探讨了焦点解决短期治疗（SFBT）在心理健康危机干预中目标制定的重要性。文章指出，SFBT通过强调优势、资源和期望结果，帮助个体在危机中设定积极目标，促进快速恢复和韧性提升。研究支持其在危机干预中的有效性，可减轻症状并增强应对能力。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：想象一下，当有人遇到困难时，SFBT就像一位好朋友，它不总问“为什么出问题”，而是说“你想变得更好吗？我们来想想怎么做”。它帮助人们看到自己的优点，设定小目标，一步一步走向快乐未来，就像玩游戏闯关一样，每过一关就更强大。
焦点解决心理学理论评价：SFBT在危机干预中展现了其核心优势，通过目标导向的对话，它赞美个体的内在资源和应对能力，引导来访者从问题焦点转向解决方案焦点。这种理论强调未来可能性，而非过去困扰，符合SFBT的赞美、目标视角和未来可能性原则，有效促进积极改变和希望感。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：SFBT可应用于紧急心理健康服务、学校危机干预、社区支持项目等领域。它可以解决人们的十个问题，如：1. 在危机中感到无助和失控；2. 难以设定清晰恢复目标；3. 缺乏应对压力的策略；4. 自我价值感降低；5. 对未来失去希望；6. 人际关系紧张加剧；7. 情绪波动难以管理；8. 资源利用不足；9. 恢复进程缓慢；10. 预防危机复发风险。