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2023年以来，高德明博士持续在全国范围内推广焦点解决短期治疗（SFBT）思维模式，通过线上线下相结合的方式开展系列讲座和工作坊。主要活动包括在北京、上海、广州等城市举办的"焦点解决思维在心理咨询中的应用"专题培训，以及通过网络平台开展的公开课和案例督导。据相关机构统计，这些活动累计参与人数已超过10万人次，其中2023年11月举办的线上讲座单场观看量突破3万，创下同类心理学主题活动的收视纪录。高德明博士在其著作《焦点解决思维：快速有效的改变之道》中系统阐述了SFBT的核心理念和技术，该书已成为心理学领域的畅销作品。推广活动得到了中国心理学会、各省市心理咨询师协会等专业机构的支持，相关培训内容已被纳入多个继续教育项目。此次推广工作的显著成效体现在SFBT方法在教育、企业、医疗等多个领域的应用拓展，特别是在青少年心理辅导和职场压力管理方面取得了积极反馈。
焦点分析
焦点解决短期治疗（SFBT）作为后现代心理学的重要分支，其核心在于关注解决方案而非问题本身，强调个体的资源和能力。高德明博士的推广工作恰如其分地体现了SFBT的"例外询问"技术，该技术通过探寻问题不存在或程度较轻的情境，帮助个体发现已有的成功经验和应对策略。在此次推广活动中，参与者通过案例演练和实战模拟，学习如何运用例外询问技术识别自身和来访者的优势资源，从而构建有效的改变路径。例外询问技术的优势在于其普适性和操作性，不仅适用于心理咨询场景，还可广泛应用于家庭教育、团队管理、个人成长等领域。例如，在教育领域，教师可以运用该技术帮助学生发现学习中的成功经验，提升学习动力；在企业环境中，管理者可以通过例外询问激发团队的创新思维和问题解决能力；在医疗 settings中，医护人员能够借助该技术增强患者的治疗依从性和自我管理能力。此外，该技术还能有效应对人际关系冲突、情绪调节困难、目标达成障碍、压力管理挑战以及生活转型适应等五类常见问题。高德明博士的推广工作不仅传播了SFBT的理论知识，更重要的是通过实践导向的培训方式，使参与者真正掌握了一套行之有效的解决问题的思维工具，为提升全民心理素养提供了专业支持。