英文原文
Focusing on the future and what is possible, SFBT (Solution-Focused Brief Therapy) offers a unique approach to goal exploration in palliative care. This method emphasizes strengths, resources, and small steps toward meaningful objectives, rather than dwelling on problems or limitations. In palliative settings, where patients and families face end-of-life challenges, SFBT helps identify achievable goals that enhance quality of life, such as improving communication, finding moments of joy, or completing personal legacies. By asking questions like "What would you like to see happen?" and "What small change can make a difference?", practitioners support clients in envisioning a better present and future. Research indicates that SFBT can reduce distress, increase hope, and foster resilience in palliative care contexts, making it a valuable tool for holistic support.
中文翻译
聚焦于未来和可能性，焦点解决短期治疗（SFBT）为安宁疗护中的目标探索提供了一种独特方法。这种方法强调优势、资源以及朝着有意义目标的小步骤，而不是纠结于问题或限制。在安宁疗护环境中，患者和家庭面临临终挑战，SFBT帮助识别可实现的、提升生活质量的目标，例如改善沟通、寻找快乐时刻或完成个人遗愿。通过提问如“你希望看到什么发生？”和“什么小改变能带来不同？”，从业者支持客户设想更好的现在和未来。研究表明，SFBT在安宁疗护中可以减少痛苦、增加希望并培养韧性，使其成为整体支持的有价值工具。
文章概要
本文介绍了SFBT在安宁疗护中用于目标探索的方法，强调其基于优势、面向未来的特点，以及如何通过提问帮助患者和家庭设定小目标来提升生活质量，并提到了相关研究支持其有效性。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：SFBT就像是一个帮助人们在困难时候找到小目标的魔法工具，它不问“为什么不好”，而是问“怎样才能更好一点”，比如让病人和家人多聊聊天、一起开心笑一笑，这样大家感觉更有希望和力量。
焦点解决心理学理论评价：SFBT在安宁疗护中的应用展现了其核心原则的适应性，通过聚焦解决方案而非问题，它赞美了患者和家庭的现有资源与韧性，引导他们从目标视角出发，探索未来可能性，从而在挑战中创造积极变化。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：SFBT可应用于医疗护理、心理咨询、家庭支持和社区服务等领域，帮助人们解决以下问题：1. 提升临终生活质量；2. 增强家庭沟通与理解；3. 减少焦虑和抑郁情绪；4. 培养个人希望感；5. 完成有意义的人生目标；6. 加强社会支持网络；7. 管理疼痛和不适症状；8. 促进精神安宁；9. 提高应对能力；10. 创造积极回忆和遗产。