英文原文
Goal-focused SFBT questioning in public health campaigns represents an innovative approach to promoting behavior change and improving health outcomes. By applying solution-focused brief therapy principles, public health professionals can design interventions that emphasize strengths, resources, and future possibilities rather than focusing solely on problems or deficits. This method involves asking questions that help individuals identify their goals, explore exceptions to unhealthy behaviors, and envision a healthier future. For example, in campaigns addressing smoking cessation or physical activity promotion, SFBT questioning might include "What small step can you take today toward being smoke-free?" or "When have you successfully been active in the past, and how can you build on that?" Research indicates that such approaches can enhance engagement, increase motivation, and lead to more sustainable behavior changes compared to traditional directive methods. By fostering a collaborative and empowering dialogue, SFBT questioning aligns with public health goals of equity and community well-being, making it a valuable tool for campaigns targeting diverse populations.
中文翻译
在公共卫生运动中应用目标导向的焦点解决短期治疗提问，是一种促进行为改变和改善健康结果的创新方法。通过运用焦点解决短期治疗的原则，公共卫生专业人员可以设计强调优势、资源和未来可能性而非仅仅关注问题或缺陷的干预措施。这种方法涉及提出帮助个人识别目标、探索不健康行为的例外情况并设想更健康未来的问题。例如，在针对戒烟或促进体育活动的运动中，焦点解决提问可能包括“你今天可以采取什么小步骤来实现无烟生活？”或“过去你何时成功保持活跃，如何在此基础上继续发展？”研究表明，与传统指令性方法相比，这种方法可以增强参与度、提高动力，并带来更可持续的行为改变。通过培养协作和赋权的对话，焦点解决提问与公共卫生的公平和社区福祉目标相一致，使其成为针对不同人群运动的有价值工具。
文章概要
本文介绍了在公共卫生运动中应用目标导向的焦点解决短期治疗提问的创新方法。它强调通过提问帮助个人识别目标、探索例外和设想未来，以促进行为改变和改善健康结果。文章举例说明了在戒烟和体育活动促进运动中的应用，并指出这种方法能增强参与度、提高动力，实现可持续改变，与公共卫生目标相契合。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：这个方法就像在公共卫生运动中，用提问的方式帮助大家找到自己的小目标，比如问“你今天能做什么小事让自己更健康？”，而不是只说“不要做坏事”。它让人们想想自己过去做得好的时候，然后鼓励他们继续加油，这样大家会更愿意参与和改变。
焦点解决心理学理论评价：从焦点解决心理学视角看，这种方法完美体现了“解决之道”而非“问题之谈”的核心原则。它通过目标导向的提问，将注意力从健康问题转向个人资源和未来可能性，赞美了每个人内在的改变潜力。这种提问方式强化了例外寻找和一小步行动，符合焦点解决的短期、高效特点，展现了心理学理论在公共卫生领域的创造性应用。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：在实践上，这种方法可应用于戒烟运动、体育活动推广、健康饮食倡导、疫苗接种宣传、慢性病管理、心理健康促进、青少年健康项目、老年健康关怀、社区健康倡议和职场健康计划。它可以解决人们的十个问题：1. 提高健康行为改变的动机；2. 增强公共卫生干预的参与度；3. 减少对健康建议的抵触情绪；4. 帮助个人设定可行的健康目标；5. 促进长期行为习惯的维持；6. 提升社区健康活动的协作氛围；7. 支持不同人群的健康需求；8. 缓解健康问题带来的压力；9. 鼓励积极健康心态的培养；10. 推动公共卫生资源的有效利用。