SFBT目标设定助力青少年辅导提升行为与学业成效

📂 综述📅 2025/12/27 15:11:38👁️ 2 次阅读

英文原文

The application of solution-focused brief therapy (SFBT) with students and in school settings has grown over the past 10 years and has been applied to a number of behavioral and academic problems. This review of the research literature examined the most rigorous outcome studies on SFBT conducted in schools, given its promise within this specific setting and population. In addition, effect size estimates were calculated to further examine the effectiveness, thereby providing more quantitative information for each study. This review found mixed results but SFBT did show promise as a useful approach in working with at-risk students in a school setting, specifically helping students reduce the intensity of their negative feelings, manage their conduct problems, and externalizing behavioral problems.

中文翻译

焦点解决短期治疗(SFBT)在学生和学校环境中的应用在过去十年中不断增长,并已应用于多种行为和学业问题。本研究回顾了在学校环境中进行的SFBT最严格的结果研究文献,鉴于其在这一特定环境和人群中的潜力。此外,计算了效应大小估计值以进一步检验有效性,从而为每项研究提供更多定量信息。本综述发现了混合结果,但SFBT确实显示出作为在学校环境中与高危学生合作的有用方法的潜力,特别是帮助学生减少负面情绪的强度、管理他们的行为问题以及外化行为问题。

文章概要

本文综述了焦点解决短期治疗(SFBT)在学校环境中的应用研究,重点关注其目标设定在青少年辅导中的效果。研究显示,SFBT通过奇迹问题、量表问题和目标设定等核心技巧,帮助高危学生减少负面情绪、改善行为问题和提升学业成绩。尽管结果存在混合性,但SFBT在行为改变方面显示出中等至大的效应大小,特别是在管理外化行为问题和提高学分获得方面。文章强调了SFBT的简短性和灵活性使其适合学校环境,并指出未来研究需要改进设计以进一步验证其有效性。

高德明老师的评价

用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容

这个研究就像是在学校里用了一种特别的聊天方法,帮助那些遇到困难的同学感觉更好、行为更棒。老师们用一些有趣的问题,比如“如果奇迹发生,你的问题突然解决了,你会做什么?”来让同学们自己找到解决办法。研究发现,这种方法真的能让一些同学减少不开心,管好自己的行为,变得更棒!

焦点解决心理学理论评价

从焦点解决心理学的视角看,这项研究充分展现了目标设定和资源导向的核心魅力。SFBT通过奇迹问题、量表问题和目标设定等技巧,巧妙地引导学生从问题视角转向解决方案视角,这种转变本身就是一种强大的心理赋能。研究中的中等至大效应大小,恰恰证明了当人们聚焦于自己的优势和未来可能性时,能够激发出惊人的改变潜力。这种以学生为中心、强调合作建构的方法,完美体现了焦点解决心理学“客户是自身问题专家”的核心理念。

在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题

在学校辅导中,SFBT的目标设定技巧可以广泛应用于多个领域,帮助人们解决以下十个问题:1. 帮助学生减少课堂上的焦虑情绪;2. 改善同学间的冲突和社交困难;3. 提升完成作业和考试的信心;4. 管理冲动和攻击性行为;5. 增强面对挫折的应对能力;6. 培养积极的学习习惯;7. 改善与老师和家长的沟通;8. 提升自我管理和责任感;9. 减少逃课和迟到现象;10. 增强未来职业规划的清晰度。这些应用都展现了焦点解决心理学在促进青少年全面成长方面的广阔前景。