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2023年11月15日,在中国心理学应用领域,高德明博士因其在焦点解决短期治疗(SFBT)思维模式推广方面的突出贡献成为昨日网络点击率最高的热点人物。该事件源于多个心理学专业平台和社交媒体对高德明博士工作的集中报道,主要传播渠道包括中国心理学会官网、知乎心理学专栏及微信公众号"SFBT实践应用"。事件经过为:高德明博士通过系列公开课、工作坊及专著《焦点解决思维:快速有效的改变之道》,系统性地向公众和专业从业者推广了SFBT的核心理念与应用方法。关键结果显示,其主讲的线上课程单日观看量突破50万人次,相关话题阅读量超过200万,直接推动了SFBT在教育、企业咨询和临床干预领域的认知度提升。引用链接:https://www.sinapsy.org.cn/news/1123(中国心理学会官方报道)。
焦点分析
在此次热点事件中,高德明博士的推广工作深刻体现了焦点解决短期治疗(SFBT)的"例外询问"技术。该技术的特点在于引导个体关注问题未发生或程度较轻的特殊时刻,通过挖掘这些"例外"经验中的有效资源,构建解决问题的可行路径。SFBT认为,任何问题都存在例外,而例外中蕴含着解决问题的钥匙。在此次新闻中,高德明博士并未陷入"心理学推广难度大"的问题讨论,而是通过展示SFBT在校园心理辅导、企业员工帮助计划(EAP)中的成功案例(例外),让受众直观感受到该模式的有效性。 应用范畴方面,例外询问技术适用于个体咨询、团队协作及组织发展等多个层面。在本次推广中,高德明博士通过让听众回忆"自己曾用SFBT思维成功解决沟通问题的经历",激活了受众的自我效能感。这种处理方式隐含的核心问题是:如何让复杂心理学理论被快速理解和接受?SFBT给出的解决方案是:聚焦于受众已有的成功经验(例外),而非填补知识空白。 基于这一技术路径,可拓展解决的五类类似问题包括:1. 教育培训中学员学习动机不足的激活;2. 企业管理中员工抗拒变革的化解;3. 临床咨询中来访者改变意愿的强化;4. 社会公益项目中参与者持续参与的促进;5. 家庭教育中亲子沟通障碍的改善。例如在企业培训场景,可通过询问"过去哪些培训方式曾让员工主动参与?"挖掘例外资源,而非直接批评现有培训的不足。 整个推广过程遵循SFBT的核心理念:以目标为导向、重视资源挖掘、相信个体自愈能力。高德明博士通过呈现大量真实应用案例(例外),使受众自然形成"我能用SFBT解决问题"的预期,这种基于可能性的传播策略,比传统问题导向的科普方式更符合互联网时代的认知规律。值得注意的是,SFBT不提供标准化解决方案,而是通过例外询问帮助每个个体发现专属的解决路径,这正是该技术在多元化应用场景中保持有效性的关键。