对话和渴望
对话原文：
王先生：你今天又没按时去接孩子放学，老师都给我打电话了。
妻子：我临时有个会议走不开，你又不是不知道我最近工作压力多大。
王先生：工作工作，你眼里只有工作！孩子的事你一点都不上心。
妻子：我怎么不上心了？我每天早起给他做早餐，晚上还要陪他写作业，你呢？除了指责还会什么？
王先生：我加班到几点你不知道？家里的事不都是我在操心？
妻子：呵，你操心？孩子的家长会你去过几次？连他班主任姓什么都不知道吧！
王先生：行，都是我的错，你永远最有理！
妻子：每次一说这个你就逃避，根本没法沟通！
期待和背后渴望分析：
王先生期待妻子能够更重视孩子的日常安排，渴望得到妻子对家庭事务的更多参与和认可，同时希望自己的付出被看见和理解。他在工作中承担压力，但更希望家庭责任能够均衡分配。
妻子期待丈夫理解她的工作压力和专业发展需求，渴望获得丈夫对她多重角色付出的认可。她既想做好职业女性，又想当好母亲，这种平衡的不容易需要被看见。
双方都在为家庭努力，但沟通中只强调自己的付出，忽略了对方的贡献。这种相互不理解背后，是彼此都渴望被认可、被理解的深层需求。
焦点分析
从焦点解决短期治疗（SFBT）的角度分析，这段对话展现了典型的冲突沟通模式，但也蕴含着解决问题的可能性。SFBT强调从问题描述转向解决方案构建，关注当事人的能力和资源，而非问题的成因。
SFBT思维模式和应用方法：
1. 赞美技术：在冲突中寻找对方的优点和努力，如王先生关心孩子、妻子兼顾工作与家庭，这些都是值得肯定的资源。
2. 目标导向：将焦点从相互指责转向共同目标——如何更好地照顾孩子和经营家庭。
3. 一小步行动：建议从小的改变开始，如每天表达一句感谢，而不是期待对方完全改变。
突出技术：奇迹问句的应用
奇迹问句是SFBT的核心技术之一，通过假设问题已经解决的场景，帮助当事人跳出问题思维，进入解决方案思维。在这个案例中，可以询问：“如果明天早上醒来，你们的关系问题奇迹般地解决了，你们会注意到什么不同？对方会做什么？你们会如何互动？”
这种技术的特点是将焦点从过去的问题转向未来的可能性，帮助当事人发现他们真正想要的是什么，而不是他们不想要什么。应用范畴包括夫妻冲突、家庭矛盾、职场沟通等多种人际关系问题。
平时培养SFBT思维的方法：
1. 每天寻找三个对方的优点或努力并表达感谢
2. 遇到冲突时先问“我们想要什么”而不是“谁对谁错”
3. 练习使用奇迹问句来思考问题的解决方案
4. 关注小的进步和改变，而不是期待完美解决
5. 培养“可能性思维”，相信问题总有解决的方法
类似可解决的问题：
1. 职场团队协作中的责任分配冲突
2. 朋友间的误解和沟通障碍
3. 亲子教育观念差异导致的矛盾
4. 婆媳关系中的边界和责任问题
5. 合作伙伴间的期望值不匹配问题
通过SFBT的思维模式，夫妻双方可以跳出指责循环，建立更有效的沟通方式，共同寻找解决问题的路径，最终实现更和谐的家庭关系。