对话和渴望
王先生：你今天怎么又没按时去接孩子？老师都打电话给我了！
妻子：我开会耽误了，又不是故意的。你明明知道最近项目赶进度，我哪有那么多时间？
王先生：工作工作，你眼里只有工作！孩子都快不认识你了，天天都是我管。
妻子：你以为我想这样吗？我不拼命工作，房贷车贷谁来还？你工资够吗？
王先生：是，我工资是不高，但至少我把家顾好了。你呢？连孩子生日都能忘！
妻子：（声音哽咽）我也很累啊……每天加班到半夜，回家还要被你指责，我到底该怎么做？
（沉默几秒）
王先生：（叹气）算了……先吃饭吧。
期待和背后渴望分析：王先生期待妻子更多参与家庭事务，渴望得到家庭责任的分担和情感支持，希望孩子获得完整的父母关爱。妻子期待工作付出得到认可，渴望经济安全与家庭稳定的平衡，希望自己的辛苦被理解和尊重。双方都在为家庭付出，但表达方式让彼此感到不被认可，都希望对方看到自己的不容易。
焦点分析
焦点解决短期治疗（SFBT）强调从问题描述转向解决构建，关注当事人的优势和资源。在本案例中，夫妻双方都展现了为家庭付出的强烈意愿，这是解决问题的关键资源。
三个解决方案：1.运用例外询问技术，引导双方回忆过去成功平衡工作与家庭的时刻，挖掘已有经验；2.采用刻度化问句，让彼此评估当前满意度并设想理想状态，建立具体改进目标；3.通过关系问句，让双方站在对方角度思考，增进相互理解。
重点技术：赞美技术。SFBT中的赞美不是简单表扬，而是具体指出当事人的努力、资源和进步。在本案例中，可以赞美王先生对家庭的负责和妻子的经济贡献，强化正向行为。该技术特点是通过肯定增强自信，应用范畴包括家庭沟通、职场协调等人际关系场景。
平时培养方法：每天记录三件对方做得好的事；沟通前先表达一个感谢；用"我注意到你..."句式具体描述优点。
类似问题解决：职场团队协作矛盾、亲子教育分歧、朋友关系紧张、同事工作分配争议、婆媳相处问题。
通过焦点解决思维，夫妻可以跳出互相指责的循环，聚焦于共同目标：构建一个既有经济保障又充满关爱的家庭环境。当双方都感受到被看见和被赞赏时，自然会更愿意为家庭和谐做出调整和改变。