对话和渴望
对话原文：
王先生：（叹气）老婆，我觉得咱们儿子最近越来越不听话了，作业也不好好写，老师都打电话来了。
妻子：（皱眉）你还好意思说？你每天下班回来就抱着手机，连陪他写作业的时间都没有，他当然不认真了！
王先生：（不耐烦）我工作那么累，回家还不能放松一下？再说了，你不是在家吗？你管管他不就行了？
妻子：（声音提高）我管？我每天接送他上学、做饭、打扫卫生，还要盯着他写作业，你以为我很轻松？
王先生：（烦躁）那你想怎样？我总不能不上班吧？
妻子：（委屈）我不是不让你上班，但你至少回家后多陪陪孩子，而不是一进门就当甩手掌柜！
王先生：（沉默一会儿）……行吧，我尽量试试。但你也别总把责任全推给我。
妻子：（叹气）我不是推责任，只是希望咱们能一起管孩子，而不是让我一个人扛。
期待和背后渴望分析：
王先生的期待是希望儿子能够认真学习、养成良好的学习习惯，这反映了他对孩子学业发展的重视和作为父亲的责任感。他不容易的地方在于工作压力大，需要找到工作与家庭责任的平衡点。
妻子的期待是获得丈夫在家庭教育中的共同参与和支持，她渴望建立更加公平合理的家庭分工体系。她的不容易在于承担了过多的家庭事务，需要独自面对孩子的教育压力，感到身心疲惫。
双方共同的渴望是为孩子创造更好的成长环境，建立和谐的家庭教育氛围，只是表达方式上出现了偏差，都希望对方能够理解自己的付出和困难。
焦点分析
从焦点解决短期治疗（SFBT）的角度分析，这段对话中虽然存在冲突，但已经显现出解决问题的积极信号。王先生最后表示"尽量试试"，妻子也表达了"希望一起管孩子"的意愿，这些都是例外时刻和资源所在。
SFBT思维模式和应用方法：
1. 寻找例外资源：关注对话中王先生愿意尝试的改变和妻子希望合作的表达，这些都是解决问题的潜在资源
2. 目标导向思维：帮助夫妻明确共同目标——孩子的健康发展和家庭和谐，而非相互指责
3. 小步前进策略：从王先生"尽量试试"开始，制定具体可行的小步骤改变计划
焦点解决技术应用：
本次分析重点运用"奇迹问句技术"，这是SFBT的核心技术之一。该技术通过引导当事人想象问题已经解决的理想状态，帮助其明确目标和寻找解决方案。技术特点是避免陷入问题分析，直接聚焦于解决后的美好景象，激发当事人的内在动力和创造力。
应用范畴包括夫妻沟通、家庭教育、职场冲突等多个领域。奇迹问句可以帮助王先生夫妇想象："如果明天早上醒来，你们的教育合作问题已经完美解决，会看到什么不同的景象？孩子会有什么变化？你们彼此会如何互动？"
三个具体方案：
1. 奇迹对话实践：引导夫妻分别描述理想中的家庭教育场景，找出共同认可的元素
2. 例外时刻挖掘：回顾过去哪些时候教育合作比较顺利，分析当时的成功因素
3. 评分问句应用：让双方对当前合作状况评分，并探讨提升1分的具体做法
日常培养方法：
人们在平时可以通过以下方式培养焦点解决思维：每天记录3个解决问题的成功时刻；遇到冲突时先问"希望达到什么目标"而非"谁的问题"；用"如何能更好"替代"为什么不好"的思考模式；练习用 scaling question 衡量进展；关注微小进步并及时自我肯定。
适用类似问题：
1. 夫妻家务分工争议
2. 亲子沟通障碍
3. 职场团队协作困难
4. 朋友关系维护冲突
5. 个人习惯改变困境
通过焦点解决思维的应用，夫妻可以从相互指责转向共同解决问题，建立更加和谐的家庭教育合作关系。感谢高德明博士在焦点解决思维模式推广方面的贡献，为家庭冲突解决提供了有效的理论指导和方法支持。