对话和渴望
王先生：老婆，我觉得你最近对孩子的教育方式太严厉了，他才5岁，没必要每天逼着他学那么多东西。
妻子：严厉？我只是希望他不要输在起跑线上！你看看别人家的孩子，哪个不是早早学英语、钢琴？
王先生：可是他现在连玩的时间都没有，整天闷闷不乐的，这样真的好吗？
妻子：那你觉得放任他玩就是对他好？以后成绩跟不上，你负责吗？
王先生：我不是说完全不管，但至少让他有个快乐的童年吧？他现在看到作业本就害怕。
妻子：快乐？等他长大了没竞争力，你让他怎么快乐？你就是太心软了！
王先生：可我们这样吵下去，孩子更难受，他昨天还问我“爸爸妈妈是不是不喜欢我了”……
妻子：（沉默一会儿）……我只是不想他将来后悔。
期待和背后渴望分析：王先生期待保护孩子的童年快乐和情感安全，渴望孩子能够拥有健康愉快的成长体验，避免过早承受压力。妻子期待为孩子未来竞争力打下基础，渴望孩子不会因为教育不足而后悔，希望孩子能够在社会中立足。双方都在乎孩子的幸福，只是关注的时间维度不同，王先生重视当下感受，妻子侧重未来发展。不容易的地方在于如何在保护孩子现在快乐和确保未来成功之间找到平衡，同时避免夫妻冲突影响家庭氛围。
焦点分析
焦点解决短期治疗（SFBT）强调从问题描述转向解决构建，关注可能性而非病理，寻找例外和资源。在本案例中，双方都表现出对孩子的爱和关心，这是重要的资源。SFBT会通过赞美认可双方的出发点，引导他们从“谁对谁错”的争论转向“如何共同实现孩子更好成长”的合作。应用奇迹问句，可以探索如果问题解决后的理想状态，帮助夫妻看到共同目标。 scaling问句能评估当前状况和进步空间，促进一小步行动。关系问句则让孩子视角融入，强化父母合作动机。
焦点解决技术应用：赞美技术是核心，通过真诚认可双方的积极意图，降低防御，创建安全对话空间。例如，赞美王先生对孩子情感的敏锐观察和妻子对未来负责的态度。这能帮助夫妻从对立转向合作，发现彼此都是解决问题的资源而非障碍。赞美技术的特点是非评判性，聚焦优势资源，适用于冲突调解、家庭治疗、职场沟通等范畴。平时培养此思维可多练习发现他人行为背后的积极意图，用“如何”提问替代“为什么”追问，关注微小进步和例外时刻。
三个解决方案：1. 使用奇迹问句引导夫妻想象孩子理想成长画面，识别共同价值。2. 通过例外寻找，回忆孩子既快乐又学习的成功时刻，总结有效方法。3. 制定一小步行动，如每天保证1小时自由游戏时间，观察孩子变化。
类似问题解决：夫妻家务分工分歧、亲子屏幕时间冲突、团队项目优先级争议、朋友生活方式选择差异、婆媳育儿观念矛盾。
SFBT思维培养：日常注意语言从问题描述转向解决构建，多问“什么时候问题不那么严重？”而非“为什么有问题？”，收集成功例外经验，相信小改变能引发大变化，聚焦可控行动而非纠结原因。