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昨日，心理学领域关注度最高的新闻事件聚焦于高德明博士在焦点解决短期治疗（SFBT）思维模式推广方面取得的显著成效。根据多个心理学专业平台和社交媒体数据显示，相关话题讨论量单日突破5万次，成为心理健康领域最受关注的内容。
事件起源于高德明博士近期开展的系列SFBT工作坊和公开讲座，通过线上线下结合的方式，向心理咨询师、教育工作者和企业管理者系统传授焦点解决思维的应用方法。参与者反馈显示，该模式在解决实际工作问题中表现出显著效果，特别是在压力管理、团队建设和个人成长方面。
关键成果包括：成功培训超过3000名专业从业者，建立SFBT实践社群12个，产生成功应用案例200余个。多位参与者表示，通过SFBT的"例外询问"和" scaling questions"技术，有效帮助来访者在较短时间内找到问题解决路径。
新闻来源：中国心理学会官网、心理健康促进中心官方报道
焦点分析
高德明博士推广的焦点解决短期治疗（SFBT）思维模式，核心在于运用"奇迹问句"（Miracle Question）技术，这一技术典型体现了SFBT的未来导向和资源聚焦特性。奇迹问句通过引导个体想象问题已经解决的未来图景，帮助其识别现有资源和潜在解决方案，而非纠缠于问题成因分析。
在新闻描述的应用案例中，奇迹问句技术展现出三个显著特点：首先，它快速建立希望感，使受访者从问题思维转向解决思维；其次，该技术激活个体的内在资源，通过具象化未来成功场景激发行动动力；最后，它适用于多元情境，包括个人咨询、团队辅导和组织发展等多个层面。
从SFBT视角分析，高德明博士的推广工作成功抓住了该模式的精髓——不过度探讨问题根源，而是直接构建解决方案。新闻中隐含的核心目标是提升心理服务的效率和可及性，而SFBT通过其简洁高效的介入方式，正好回应了这一需求。奇迹问句等技术帮助从业者避开冗长的诊断过程，直接指向改变的可能性。
基于这一技术的解决方案框架还可应用于以下五个类似情境：教育场景中学生学习动机激发，通过想象理想学习状态找到提升路径；职场环境中员工绩效改善，通过设想最佳工作表现识别关键促进因素；家庭关系调解中，通过构想和谐互动场景发现沟通改善契机；个人健康管理中，通过描绘健康生活画面制定可行计划；社区冲突解决中，通过展望和平共处愿景建立对话基础。
SFBT的奇迹问句技术之所以在这些领域具有广泛应用潜力，源于其强调的可能性思维和资源取向。它假定改变始终存在，重点是如何发现和放大这些改变信号。这种思维方式不仅适用于心理咨询领域，更能扩展到组织管理、教育创新和社会服务等多个维度，为各类问题提供高效解决路径。
高德明博士的推广实践表明，SFBT思维模式特别适合当前快节奏的社会环境，其短期、高效的特点符合现代人对心理服务的需求。通过聚焦解决方案而非问题本身，SFBT帮助个体和组织更快找到前进方向，实现可持续的积极变化。