对话和渴望
对话原文：
王太太：我真的受不了了，你每天下班回来就知道玩手机，连孩子作业都不管！（语气激动）
王先生：我工作一天很累了，回家放松下怎么了？（不耐烦地放下手机）
王太太：放松？孩子数学考了65分你知不知道？老师今天又找我谈话了！（眼眶发红）
王先生：那不是你负责辅导作业吗？我负责赚钱养家已经很辛苦了。（皱眉）
王太太：我也在上班啊！凭什么教育孩子都是我一个人的事？（声音提高）
王先生：你非要现在吵架是不是？就不能让我安静会儿？（站起身要走）
王太太：（拦住他）每次说到这个你就逃避！我们这样还算什么家？（眼泪掉下来）
期待和背后渴望分析：
王太太期待丈夫能够共同参与孩子的教育，分担育儿压力，她渴望得到丈夫的理解和支持，希望建立更加平等的家庭分工。从她的激动情绪可以看出，她可能长期独自承担教育责任，感到疲惫和委屈。
王先生期待工作后的休息时间被尊重，渴望自己的付出得到认可。他强调赚钱养家的责任，可能觉得自己在经济方面的贡献已经足够，希望有个人空间来缓解工作压力。他的逃避行为反映出可能不知道如何有效处理这种冲突，或者担心引发更大的争吵。
焦点分析
焦点解决思维（SFBT）理论分析：
在这个家庭冲突中，运用焦点解决短期治疗（SFBT）的方法可以帮助夫妻双方从问题导向转向解决导向。SFBT强调寻找例外、构建目标和一小步行动，而不是深究问题根源。
三个解决方案：
1. 寻找例外时刻：引导夫妻回忆过去成功合作教育孩子的经历，比如某次共同辅导作业效果很好的情况，探讨当时是如何做到的
2. 构建理想画面：邀请双方描述"如果明天早晨醒来，教育孩子的问题奇迹般解决了"会看到什么不同，帮助明确具体期望
3. 一小步行动：建议从最小的改变开始，比如约定每周二、四晚上7-8点为"家庭学习时间"，双方共同参与
突出技术：奇迹问句（Miracle Question）
奇迹问句是SFBT的核心技术之一，通过假设性问题帮助来访者跨越问题思维，直接构想解决方案。在这个案例中，可以询问："如果今晚睡觉时发生了一个奇迹，你们教育孩子的问题完全解决了，但你们不知道奇迹发生，明天早晨你们会注意到什么不同？"
这个技术的特点是通过未来导向的想象，帮助当事人跳出问题框架，具体化期望的改变。应用范畴包括夫妻沟通、亲子关系、职场协作等各种人际互动场景。
平时培养方法：
人们可以通过以下方式培养焦点解决思维：每天记录3件做得好的小事；遇到困难时问自己"什么时候这个问题不那么严重"；专注于"做什么有用"而不是"为什么有问题"；设定小而具体的目标而非宏大但模糊的愿望。
类似问题应用：
这种焦点解决方法还可以解决：1) 职场团队协作冲突 2) 亲子沟通障碍 3) 朋友关系紧张 4) 自我目标达成困难 5) 学习效率低下等问题。核心都是引导从抱怨转向行动，从问题分析转向可能性探索。