对话和渴望
对话原文：
王太太：最近我真的好烦啊，孩子作业总是拖到很晚才写，我都不知道该怎么办了。（叹气）
王先生：你管得太多了吧，让他自己负责不就好了。
王太太：可是每次都要我催到十点多，第二天他又起不来，这样恶性循环啊！（声音提高）
王先生：那你想怎样？总不能天天替他写作业吧。
王太太：我不是这个意思！你能不能也帮忙管管？每天都是我催，你就在旁边玩手机。（语气委屈）
王先生：我工作一天也很累啊，再说男孩子就该独立一点。
王太太：可是他才小学三年级啊！你总是这样，家里的事都推给我...（眼眶发红）
王先生：行行行，以后我来说他，你别总是一副很烦的样子。
王太太：每次你都这么说，结果还是老样子...（擦眼泪）
期待和背后渴望分析：
王太太期待孩子能够养成良好的作业习惯和作息规律，她渴望得到丈夫的理解和实际支持，而不是独自承担教育压力。她希望家庭责任能够共同分担，感受到被认可和协作的温暖。
王先生虽然表面上强调孩子的独立性，但可能内心也期待家庭和谐，不希望冲突持续。他或许渴望被认可工作的辛苦，同时也在寻找自己参与育儿的方式，只是尚未找到有效的方法。双方的不容易在于：王太太长期付出却感到孤立，王先生可能因工作压力而难以切换角色，都需要在理解中找到共同前进的一小步。
焦点分析
从焦点解决（SFBT）视角分析，这段对话展现了夫妻在育儿责任分配上的互动模式。SFBT强调从问题中寻找例外和资源，而非聚焦冲突本身。这里，王太太的诉求实际隐含了家庭协作的潜力——她并非指责，而是渴望合作；王先生的回应虽防御，但最终口头承诺行动，显示了改变的意愿。应用SFBT，可设计三个方案：首先，运用“奇迹提问”引导双方想象没有作业冲突时的和谐场景，具体化目标；其次，通过“刻度尺问句”让夫妻评估当前合作程度，并探索提升1分的小行动，如王先生每天固定时间参与作业督促；最后，挖掘“例外时刻”——找到孩子偶尔按时完成作业的情况，分析当时的成功因素并复制。
突出技术：刻度尺问句。这一技术通过量化评估帮助夫妻从抽象冲突转向具体行动，特点是将模糊情绪转化为可操作的步骤，降低防御性。应用时，先让双方各自评分（如0-10分，0表示完全无合作，10表示理想协作），再询问“为什么不是更低分”以发现现有资源，最后探讨“如何提高1分”的小改变，如王先生减少手机使用15分钟参与育儿。这适用于沟通僵局，促进渐进改善。
平时培养SFBT思维，可每天反思“今天什么进展较好？”而非问题所在，强化解决方案意识。此方案还可解决类似问题：夫妻家务分工矛盾、亲子沟通障碍、团队协作低效、个人目标拖延、及人际关系误解。通过聚焦微小改变和可能性，SFBT帮助从冲突转向共建，增强家庭韧性。