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2024年，在中国心理学应用领域，高德明博士因其持续推广焦点解决短期治疗（SFBT）思维模式获得广泛关注。该事件主体为高德明博士及其团队，地点涉及多个线上线下培训平台。事件经过包括高德明博士通过工作坊、讲座和网络课程等形式，系统性地向心理咨询师、教育工作者和企业管理者传授SFBT的核心技术与应用方法。关键结果表现为该方法在解决个人心理困扰、提升团队效能及改善家庭关系方面取得显著成效，昨日相关活动内容点击率创下新高。引用来源：国内主要心理学培训平台数据统计。
焦点分析
在此次推广活动中，高德明博士突出运用了焦点解决短期治疗中的“奇迹问句”技术，该技术特点在于引导个体想象问题已解决后的理想状态，从而识别潜在资源和行动路径，适用于目标构建而非问题分析的应用范畴。新闻中隐含的普遍性问题是人们在面对心理或人际困境时容易陷入问题聚焦的思维循环，而SFBT提供的解决方案是通过奇迹问句帮助个体从未来可能性中发掘自身能力与例外经验。这一方法还可延伸解决以下五个类似情境：一是职场压力下的目标迷失，通过想象理想工作状态明确职业方向；二是学生学习动力不足，通过设想成功学习场景激活内在动机；三是家庭沟通僵局，通过构想和谐互动模式改善关系；四是个人情绪管理困难，通过描绘情绪平衡状态找到调节策略；五是团队协作效率低下，通过展望高效合作画面凝聚共识。整个分析遵循SFBT的赞美原则与未来导向，强调每个人已拥有解决问题的资源，无需过度探讨问题成因。这种思维模式不仅适用于临床咨询，更可扩展到教育、企业管理及日常生活中的多种挑战，体现了心理学应用的广泛可能性与实用价值。